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描述：本书基于神经科学与行为心理学，揭示多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动，帮助我们重置多巴胺基线，驯服冲动，摆脱对“垃圾”快感的依赖，重建生活掌控感，实现深度满足。
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🏷 标签：#心理学 #自我提升 #神经科学 #情绪管理
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描述：这本书深入浅出地解析了孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症等神经与精神疾病的生物学机制，帮助读者了解这些病症的本质，消除误解和偏见。
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🏷 标签：#科普 #神经科学 #精神医学 #心理学
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描述：过去10年间，曾属科幻范畴的AI能力已悄然成为现实。AI如今能模仿莎士比亚的文风作诗，能自动驾驶汽车，甚至通过司法考试。然而，现代AI系统仍存在巨大局限——人类大脑轻而易举完成的认知壮举，AI至今无法复现。AI企业家麦克斯·班尼特提出了令人信服的论断。
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🏷 标签：#科普 #人工智能 #神经科学 #进化论
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描述：本书从演化人类学、心理学等多学科角度探讨爱的本质、成因与表现，解析其神经化学机制及社会属性，强调爱对人类生存发展的深远意义。
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🏷 标签：#心理学 #人类学 #神经科学 #爱情
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描述：本书通过十个精妙的数学模型，层层拆解人类大脑如何从神经元的电信号中产生感知、记忆与决策。作者以清晰的叙事，将复杂神经科学转化为可感可知的思维图景，揭示数学不仅是工具，更是理解心智的钥匙。这是一场科学与哲学的温柔对话，让你重新认识你自己的脑袋。
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描述：多巴胺驱动人类追求目标、渴望改变，却也让人永不满足。它点燃爱与创意，也埋下成瘾与空虚的种子。本书以科学为刃，剖开欲望背后的神经机制，揭示我们为何总在追逐下一个目标，却难享当下之喜。
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🏷 标签：#心理学 #神经科学 #人性洞察 #自我成长
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描述：你是否好奇过，为什么记忆有时深刻、有时转瞬即逝？为什么运动后思路清晰、压力下却焦虑难安？这本书揭示了谷氨酸——大脑中90%神经元依赖的“指挥官”——如何悄然塑造我们的思维、情绪与身体反应。它既是记忆的雕塑师，也是情绪的调节者，失衡时则成为焦虑、抑郁甚至神经退化的推手。语言生动，案例丰富，让我们重新认识一个被忽略却无处不在的分子。
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🏷 标签：#科普 #神经科学 #健康生活 #心理学
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描述：是什么将痛苦、快乐、颜色和气味等有意识的体验与大脑中的生物电活动联系在一起？有形的东西为何会产生非物理的、主观的、有意识的状态？为了解答这些问题，克里斯托夫·科赫将其研究生涯的大部分精力用于弥合大脑物理事实与现象体验之间看似难以逾越的鸿沟。这部引人入胜的著作即是对此的总结与回顾，其中既有严谨的科学叙述，又有深情的个人回忆，还有深刻呈现了作者对意识的经验实证探索过程。
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🏷 标签：#意识研究 #神经科学 #哲学 #科普
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