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名称:《超越理性的情感:艺术如何以情动人》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:艺术为何能直击灵魂?珍妮弗·罗宾逊在《超越理性的情感》中揭开秘密:情感先于理性,是共鸣的核心。别让逻辑束缚感知,打开本书,重新认识艺术真谛,体验那份超越言语的触动,找回久违的感动。

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🏷 标签:#艺术哲学 #情感心理学 #美学理论 #人文社科
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名称:《心路迷宫》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:女法官陆晓君突然接到警方的联络,得知自己学生时代的恋人程路明在北京蹊跷离世。在震惊与疑惑中,她决定只身前去配合调查,同时一探程路明多年来的心路历程。不料等待她的不只是辛酸的过往,在程路明密室身亡的事件背后,还有错综复杂的情感纠葛与惊人的隐秘……

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名称:《掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:本书基于神经科学与行为心理学,揭示多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动,帮助我们重置多巴胺基线,驯服冲动,摆脱对“垃圾”快感的依赖,重建生活掌控感,实现深度满足。

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🏷 标签:#心理学 #自我提升 #神经科学 #情绪管理
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名称:《反内耗心理学》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:低内耗人生从情绪管理开始。本书深入剖析精神内耗的根源,从感知情绪、化解焦虑到管理角色认知,教你如何停止自我消耗,在日常的纠结、拖延与自责中找回平静与力量,重获自在生活。

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名称:《该结束这段感情吗》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集十多年来的心理学与生活智慧,专为应对现代人日常情感困境而作。本册聚焦亲密关系中的关键难题——是否该分手,以理性、温柔的笔触剖析犹豫、愧疚与孤独背后的深层心理,帮助读者在情感迷雾中做出清醒、自爱的抉择,摆脱社会偏见带来的压力。

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🏷 标签:#情感咨询 #心理学 #阿兰·德波顿 #亲密关系
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名称:《先解决情绪,再解决问题:改善伴侣关系的12项练习》(azw3+epub+mobi+pdf)

描述:爱不仅是一种感受,更是需要练习的能力。本书基于作者对1200对伴侣数千小时对话的深度研究,结合心理学理论与个人实践,提出通过“提问的力量”化解情绪冲突、促进理解与联结。书中设计了12项系统对话练习,引导伴侣学习如何正确表达情绪、构建深度沟通,破解回避冲突、无话可说等亲密关系困境,重塑关系质量。

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